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公司動態(tài)
方大集團舉行迎“三八”女性健康知識講座
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日期:2014年03月06日
 
3月4日,在“三八”婦女節(jié)即將到來之際,方大集團舉辦駐深企業(yè)女性健康知識講座,集團機關(guān)及下屬公司近100名女員工參加了健康知識講座。
 
來自深圳市南山區(qū)49度大榕樹社會服務(wù)中心的健康教育專家以“健康開心從行走開始”為題詳解了通過行走可以緩解、消除職業(yè)女性因工作和生活壓力引發(fā)的一些身心亞健康問題,從而實現(xiàn)身心健康,精神飽滿地投入到工作中,享受美好人生。專家還現(xiàn)場指導(dǎo)行走的要點,介紹了緩解久坐辦公室肩頸疲勞的簡易方法。講座形式活潑,氣氛活躍,現(xiàn)場解答了女員工們提出的問題。講座為職業(yè)女性在日常工作和生活中如何消除疲勞、改善睡眠、保持健康身心提出了有益的建議。
 
參加講座的女員工紛紛表示,聽了講座受益匪淺,不僅充分認(rèn)識到了身心健康的重要性,增強了自我保護意識,還學(xué)到了保健的知識與方法,在今后的生活中要做到飲食規(guī)律、適量運動、心理平衡,成為身心健康快樂的時代女性。
 
除了健康知識講座以外,集團公司還為女員工們準(zhǔn)備了豐盛的晚宴,大家在歡樂祥和的氣氛中度過了開心有益的時光。